The Power of Yin

Periodo de apertura actual : Abierto hasta 31 diciembre 2025

SEIGNOSSE OCEAN

¡Bienvenido al mundo del Yin!
Me llamo Lucie Ozanne y me describen como burbujeante, tranquila y optimista.
Aquí están las 3 prácticas que me gustaría que descubrieras;
- Yin Yoga (el yoga de mi corazón), 1h/1h30
- Yoga Restaurativo, 1h/1h30
- Meditación y respiración (aquí: técnicas de respiración como la coherencia cardiaca), 45 min / 1 hora
Estas prácticas son suaves y adecuadas para todo el mundo, sea cual sea su edad o condición física. Pueden utilizarse como complemento de una actividad más intensa o para recuperar la forma después de una lesión, por ejemplo.

Las sesiones son adecuadas tanto para clases en grupo, con la familia o amigos, como para sesiones privadas en las que me adapto a sus deseos y limitaciones físicas.

Sólo con cita previa.

Te espero en la esterilla.

  • Tipo Actividades deportivas

Acerca de

Actividades

  • Yoga
  • Categoría:Clases
  • Actividades deportivas propuso:Yoga

Actividades in situ

  • si

Categorías

  • Clases

Horario

Todo el año

Medios de pago

  • En efectivo

Situación

Localización:acceso a pie desde la oficina de turismo, al borde del mar, al borde de la playa