The Power of Yin
¡Bienvenido al mundo del Yin!
Me llamo Lucie Ozanne y me describen como burbujeante, tranquila y optimista.
Aquí están las 3 prácticas que me gustaría que descubrieras;
- Yin Yoga (el yoga de mi corazón), 1h/1h30
- Yoga Restaurativo, 1h/1h30
- Meditación y respiración (aquí: técnicas de respiración como la coherencia cardiaca), 45 min / 1 hora
Estas prácticas son suaves y adecuadas para todo el mundo, sea cual sea su edad o condición física. Pueden utilizarse como complemento de una actividad más intensa o para recuperar la forma después de una lesión, por ejemplo.
Las sesiones son adecuadas tanto para clases en grupo, con la familia o amigos, como para sesiones privadas en las que me adapto a sus deseos y limitaciones físicas.
Sólo con cita previa.
Te espero en la esterilla.
- Tipo Actividades deportivas
Acerca de
Actividades
- Yoga
- Categoría:Clases
- Actividades deportivas propuso:Yoga
Actividades in situ
- si
Categorías
- Clases
Horario
Todo el año
Medios de pago
- En efectivo
Situación
Localización:acceso a pie desde la oficina de turismo, al borde del mar, al borde de la playa