Les arbres et nous

¡Conecte con la naturaleza!
La silvoterapia, más conocida como "baño de bosque", multiplica los beneficios del bosque en nuestro bienestar físico y mental. Al sumergirnos en el mundo de la naturaleza, abrimos todos nuestros sentidos a lo mejor que nos ofrece el bosque: relajarnos, dejarnos llevar, respirar saludablemente, estar presentes con nosotros mismos. Aprendemos a percibir los árboles y los bosques de otra manera. Nada existe aparte de lo que te rodea, de lo que te tomas el tiempo de ver, oler, tocar y explorar...

Las técnicas del baño de bosque son sencillas y divertidas. Para una iniciación, la presencia de un guía es esencial. Guía de baños de bosque desde 2018, Julie Morel te ayudará a conectar con el bosque y contigo mismo. Todos los domingos del 1/03 al 31/10. Reserva obligatoria.
Otras fechas disponibles bajo petición.

• Tipo Bienestar